Beim Staffelmarathon teilen sich vier Läufer:innen die Marathonstrecke in vier unterschiedlich lange Teilstrecken:

Starter:in 1 läuft ca. 15,1 Kilometer von Niedernhall kocheraufwärts nach Künzelsau und durch die Weinberge in stetigem Auf und Ab mit toller Aussicht wieder zurück nach Niedernhall bis zur Wechselzone.

Dort startet Läufer:in 2. Auf ca. 7,7 Kilometern geht es von Niedernhall nach Weißbach, dann hoch zum Büschelhof und aussichtsreich über den Kocherberg wieder hinab ins Kochertal nach Forchtenberg, wo die zweite Wechselzone nach der Kocherbrücke eingerichtet ist.

Das Teilstück für Läufer:in 3 ist ca. 12,4 Kilometer lang. Es führt von Forchtenberg oberhalb der Kochertalstraße leicht wellig nach Ernsbach. Dort wird unterhalb der Weinberge eine Runde durch den Ort gelaufen und anschließend auf dem Radweg flussaufwärts wieder nach Forchtenberg.

Läufer:in 4 hat mit ca. 7 Kilometern das kürzeste und topografisch einfachste Teilstück zu laufen. Nach einer Runde durch die Forchtenberger Altstadt geht es auf dem Kochertalradweg immer am Fluss entlang nach Weißbach und weiter ins Ziel nach Niedernhall.